Lees meer over de verschillende diensten die ik aanbied als Life Coach.
Persoonlijke coaching
is een individueel traject waarbij ik samen met jou aan de slag ga om persoonlijke doelen te bereiken. Door middel van gesprekken en oefeningen help ik jou om inzichten te krijgen en stappen te zetten richting een positieve verandering.
Kies voor persoonlijke coaching voor een unieke en op maat gemaakte begeleiding die aansluit bij jouw behoeften en doelen.
- Individuele begeleiding
- Persoonlijke aanpak
- Groei en verandering
Mentale begeleiding
richt zich op het ondersteunen en begeleiden van jouw mentale welzijn. Samen werken we aan het versterken van jouw veerkracht en het vinden van balans in het leven. Door middel van diverse technieken en gesprekken help ik jou om mentaal sterker te worden.
Mentale begeleiding helpt je om sterker in je schoenen te staan en met meer zelfvertrouwen in het leven te staan.
- Mentale veerkracht
- Balans in het leven
- Omgaan met stress
Lichaamsbeweging
is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl. Als Life Coach begeleid ik jou bij het vinden van een bewegingsroutine die bij jou past. Door samen te sporten en te bewegen werken we aan jouw fysieke en mentale gezondheid.
Met lichaamsbeweging werk je aan een gezond lichaam en geest, waardoor je vitaler en energieker in het leven staat.
- Fysieke gezondheid
- Bewegingsroutine
- Gezonde levensstijl
“Dankzij de begeleiding van Pushpa heb ik mezelf beter leren kennen en ben ik gegroeid op zowel persoonlijk als professioneel vlak.”
Sharoni Sureka